話題の「エンゼルフードケーキ」って知ってる?見た目も中身もまるで天使のスイーツのレシピ♡

   

女子といえばケーキ、ケーキといえば女子というほどに、みんな大好きなスイーツですが、ダイエット中などには耐え難い誘惑をしてくる魔性の食べ物でもあります。でも、そんな時にも食べることが出来て、更にふわふわとした食感がクセになるのがエンゼルフードケーキなんです♪

話題のエンゼルフードケーキとは?

出典:www.food.com

「エンゼルフードケーキ」はアメリカ発祥のヘルシースイーツで、卵黄を使わずに、卵白だけで作るケーキなんです。シフォンケーキのようなしっとりさと雪のような白い見た目が特徴で、本当に天使の食べ物のようですよね♪

ダイエット中でもOK!

出典:cookdiary.net

そして、エンゼルフードケーキの大きな特徴はダイエット中でも食べることができるというところです!

卵黄を使わないメレンゲのケーキなので無脂肪でカロリーが低く、見た目に反してとってもヘルシー♪しかも食べ応えがあるので、ダイエット中にちょっとしたご褒美として食べると、甘い物への欲が満たされます。

作り方は意外と簡単!レシピのご紹介

出典:www.youtube.com

【材料】
卵白:5個
薄力粉:100g
砂糖:100g
サラダ油:大さじ2

出典:www.youtube.com

薄力粉はふるっておくようにしましょう。

出典:gyazo.com

卵5個分の卵白を泡立てます。

出典:www.youtube.com

砂糖を2~3回にわけて加えて、角が立つまで泡立てます。

出典:www.youtube.com

サラダ油を加えよく混ぜます。

出典:gyazo.com

粘り気が出てきたらヘラに持ち替え混ぜ、ふるった粉を少しずつ入れ、よく混ぜます。

出典:www.youtube.com

全体がよく混ざったら型に入れます。しっかりと型に馴染ませたら180度に余熱したオーブンで25~30分程度焼きます。

出典:www.youtube.com

焼きあがったら型に沿ってキッチンナイフを入れます。

出典:gyazo.com

そして、すぐに逆さまにひっくり返し型から外して

出典:www.youtube.com

完成!!

出典:www.youtube.com

そして、生クリームやフルーツをのせれば、とっても素敵なケーキを頂くことができちゃいます♪作り方は非常に簡単なのでぜひ試してみてください!

出典:youtube.com

参考にした動画はこちら

色々なトッピングで試してみて!

出典:retrip.jp

ふわふわ食感の生地は色々なトッピングとの相性も抜群!

キャラメルソースやチョコ、アイスクリームなど、自分だけの天使のスイーツを楽しんでみてください♪

 - グルメ・スポット

スポンサードリンク

  ピックアップ

  関連記事

画像1
時間がない朝はコレ!低めお団子ヘアで簡単アレンジに挑戦♪

お団子ヘアは、寝ぐせ直しなどをする必要がないため、朝の忙しい時間でもパパッとでき …

5
女性のキレイは腸で作られる?忙しい朝でもできる「超活ヨガ」をマスターしよう♪

近年流行を見せているヨガ、そんなヨガの中でも、最近ひときわ注目を集めているのが「 …

3
ついついやってない?唇を乾燥させるNG習慣

多くの女性が悩む、唇の乾燥。空気が乾燥する冬場はもちろんですが、年中唇がカサカサ …

Portrait of a young woman brushing her hair --- Image by © A. Chederros/Onoky/Corbis
朝、5分あればできる!美しい髪に仕上げるための簡単なテクニック

女性にとって髪は命、と言われるほど髪から伝わる印象は大きいですよね。そんな女子た …

th_sam
大人女子の憧れ♪1つは持っておきたいハイブランドピアスはこれ

大人女子であれば、一つはハイブランドのものを持っておきたいものですよね。しかし実 …

1
もうすぐ夏本番、くびれの準備は大丈夫?お腹を伸ばすくびれメイク術

徐々に洋服が薄着になってきている今日この頃、薄着や水着になる準備は皆さんできてい …

th_01
ネイル+手元コーデでワンランク上のオシャレを演出♪

あなたはオシャレをする時、どこを意識していますか?

BocO7qSIEAAii4j
甘すぎないメイクが好きならオレンジチークに変えちゃおう♡

今、女の子の間でもチークは重要なポイント。多くの人がピンクや赤を使っているかと思 …

th_kururi
簡単なのに綺麗にキマる!オフィススタイルにも最適なヘアアレンジ一覧

女性を悩ませるのが、毎日のヘアアレンジです。ただでさえ忙しい朝、ヘアアレンジには …

CF0030_1
韓国で流行中!簡単ですぐ始められる紙コップダイエットが話題

テレビなどのメディアでも紹介され話題になっている紙コップダイエット。紙コップがあ …