SNSで話題!食後のヤクルトは美容にいいという噂の真相は?

   

私たちが子供のころから馴染みのある乳製品であるヤクルト。誰でも一度は口にしたことがあるのではないでしょうか。

出典:We Heart It

そんなヤクルトが今、Twitterである人の呟きをきっかけに大きな話題となっています。「肌荒れに悩んでる人は騙されたと思って毎日夕食後にヤクルト飲むの1ヶ月続けてみてくれ」というその内容。果たして噂の真相はどうなのでしょうか?

噂の発端はこの方のツイート。Twitter上にはガセ情報も萬栄しているので、正直半信半疑ではあるんですが…その後の発言者の追記などもみていると、なるほどと納得してしまう説得力がありました。

果たして本当に、食後のヤクルトは美容に効果があるんでしょうか?

ヤクルトだけでは効果が薄い?

akaneさん(@a.1206)がシェアした投稿

Twitterなどを見てみると、効果があったという人もいればわからなかったという人も存在しており、確実に誰でも効果があるとは言えない雰囲気でした。

しかしよくよく発信者のその後のツイートをみていると、食後のヤクルトだけでOKというよりは、睡眠や食生活の改善も含めてその仕上げに食後ヤクルトをすると良い…という発言にも見えますね。
 
もちろん食後ヤクルトだけでも効果が出ている人はいるようですが、それだけではあまり効果が実感できなかった人はこの辺りも意識してみると良いかもしれません。

食後ヤクルトは30分以内に

@yyymmiがシェアした投稿

この方のツイートとは別に、食後ヤクルトは30分以内に飲むと効果的だというものがありました。食前だと濃い状態の胃酸でせっかくの乳酸菌が死滅してしまう可能性が高くなり、かといって時間があきすぎても同様のことが起こってしまうからです。
 
食事として食べたものが消化されはじめ、胃酸の具合が程よくなった頃にヤクルトを投入するのが最も効果的なようです。

ヤクルトは正規品を毎日!

akaneさん(@a.1206)がシェアした投稿

食後ヤクルトで効果が実感できないという人の中には、スーパーなどで売ってあるヤクルト風の乳酸飲料を飲んでいる人も多いのではないでしょうか?確かに価格面を考えるとそちらの方が安価かもしれませんが、ヤクルトは正規品を飲むのが一番効果が期待できます。
 
食後ヤクルトは、一日一本で十分だと言われています。少しお値段が上がっても高いスキンケア用品をそろえるよりはと考え、きちんと正規品を買うようにしましょう。また1週間程度で効果がない!と諦めてしまうのではなく、毎日続けていくことが大切です。

食後ヤクルトで美肌を手に入れよう!

食後のヤクルトは美容に良いのかという噂について、様々な観点から解説をしてきましたがいかがだったでしょうか。
 
ヤクルトは高級品ではないため、仮に購入して効果がなかったとしても物凄く大損した!という思いになることは少ないかと思います。合う人、合わない人はいるかと思いますが、物は試しということで、一度購入してみてはいかがでしょうか。

 - ビューティー

スポンサードリンク

  ピックアップ

  関連記事

5
失敗続きのあなたへ贈る、ダイエットを成功するための3つのコツ

久しぶりに体重計に乗ったら数字が大変なことに!ダイエットを決意したものの、いざ始 …

1
究極の普通をおしゃれに着こなそう!ノームコアコーデとは?

SNSなどを中心に最近若者の間でもじわじわと人気を広げているのが、ノームコアコー …

  11 11 11
脚をスリムにしたい女子必見…太ももを細くする方法はこれ!

女の子の身体は多少柔らかい方がいい…とはいえ、やはりあまりにむっちりしていると気 …

1
「どんどん白髪も抜け毛も改善…!」3万人からリピート殺到される◯◯の威力が目からウロコ

髪の毛のボリュームがなくなってきた。 抜け毛も増えてきたしこの先が不安。 そんな …

8
上品な大人っぽさが魅力!インスタで話題のマツコネイルをまとめてみました♡

最近バラエティ番組で見ない日はないというほど、よくテレビに出演しているマツコ・デ …

th_bizyo
忙しくて髪がまとまらないあなたに!時短ヘアアレンジはいかが?

家事や仕事、お化粧と…毎日忙しい生活を送る女性たち。 そんな中でヘアースタイルに …

1
意外?納得?男子の本音を徹底解説!モテ髪、非モテ髪の違いとは

男性にウケが良いモテ髪、逆にウケが悪い非モテ髪…どのようなヘアスタイルか想像つき …

th_sam
これぞ大人の魅力♡”ゆるふわくるりんぱ”で色気ある可愛さを手に入れよう

キメすぎない程よいゆるさが『大人可愛い』のポイント!

aojf0000
何をしてもダメだった私が1週間で-3kg達成できたのは、”絶対に失敗しない”芸能人も頼る裏技のおかげでした♪

寒くなると太りやすくなってしまう…。 この季節になってくると、自分の体重が気にな …

2
女性必見!骨盤底筋力を鍛えるとメリットだらけ!

子宮や膀胱などの内臓を支える、骨盤の底にある筋肉である骨盤底筋力。最近はこの骨盤 …